Errores al cuidar el cabello y el cutis

Algunas veces prestamos más atención al modo de vestirnos y maquillarnos, sin darnos cuenta de los errores al cuidar el cabello y el cutis, lo cual hacemos como un hábito o dejamos de hacer; de esta manera los efectos perjudiciales se presentarán tarde o temprano habiendo podido alterar o mejorar nuestra rutina.

Primeramente tomemos en cuenta lo que sí es efectivo para mantener un cutis sano. Lávate solamente cuando sea necesario y con un jabón neutro y aplica una crema humectante. Utiliza la menor cantidad de cosméticos. Al tomar baños de sol, aplica bloqueador solar. Evita tocar tu piel y cabello manteniéndolo alejado de la cara.

Cambia estos hábitos

A continuación te diré algunos de los errores más frecuentes que muchas mujeres cometemos y debemos evitar para tener un cabello saludable:
1. Cepillar el cabello 100 veces para que brille.
2. Aplicar shampoo diariamente.
3. Peinar el pelo húmedo desde la raíz hasta las puntas.
4. Usar la secadora eléctrica en el pelo que aún está goteando.
5. Ignorar los primeros síntomas de calvicie.
6. Usar el tipo de cepillo incorrecto.
7. Siempre hacer las coletas en el mismo sitio, apretando con cintas de mala calidad.
8. Cubrir y no tratar las causas de resequedad y la caspa.

Fallos al cuidar el cutis

Una amiga me comentaba que cómo envidiaba a las mujeres de Normandía y Noruega por el cutis tan terso que tienen, su abuela es oriunda de uno de estos países. Al preguntarle a Frida al respecto, compartió unos tips que toda mujer debería evitar:

1. Dormir con maquillaje,
2. Lavar el cutis con agua caliente
3. Demasiada exfoliación o muy poca.
4. No humectar la cara.
5. Falta de sueño.
6. Fumar.

Su secreto es: lavarse diariamente con agua fría, usar agua casera de pétalos de rosas y una crema humectante.

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