Carrera de la mujer 2015

La Carrera de la Mujer 2015, es el XI Circuito de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana teniendo una vez más el icono del color rosado para concientizar sobre la lucha contra el cáncer de la mama. Los fondos recaudados de las inscripciones en las 8 ciudades españolas será para este fin como […]

Posturas corporales correctas e incorrectas

Las posturas corporales correctas e incorrectas tendrán efectos favorecedores o negativos en tu espalda. Puedes tomar medidas proactivas para evitar problemas a largo plazo en actividades diarias y sencillas que realizas como estar de pie, manejar, levantar  objetos y al estar sentada frente a tu escritorio.